茅ヶ崎市【市からのお知らせ】のお知らせです。
～栄養教室動画を公開中！YouTubeで学んでみませんか？～
「仕事等が忙しく、栄養教室に参加する時間がない」、「自宅でのちょっとした時間に学びたい！」そんな方におすすめの動画です。高血圧予防と間食をテーマにした２つの動画を公開しました！
※動画閲覧時の通信料は利用者負担となります。
（１）塩分摂取目標量を知って減塩！高血圧予防で健康に（7分19秒）
動画の概要：高血圧に関する知識や減塩のコツなど
動画へのアクセスはこちらのURLから：https://www.youtube.com/watch?v=5uBnl5RNjQA
（２）間食のちょうどいい量ってどのくらい？正しい知識で間食を楽しもう！（6分9秒）
動画の概要：間食に関する知識や間食を食べるときにポイントなど
動画へのアクセスはこちらのURLから：https://www.youtube.com/watch?v=GqcLO40Gys8
【お問合せ】
茅ヶ崎市保健所健康増進課 健康づくり担当
電話番号 0467-38-3331（平日8時30分から17時まで）
茅ヶ崎市・湘南エリアの不動産探しはライフネット湘南までお気軽にお問合せ下さい。
スタッフ一同皆様からのお問合せをお待ちしております。
